La Barre à Terre
Une séance de barre à terre est un ensemble d'exercice d'assouplissement et de musculation inspiré du travail de la danse classique. Ces exercices s'effectuent au sol et permettent d'une part de muscler et de raffermir, et d'autre part de gagner en souplesse et de corriger les mauvaises postures du quotidien.
Pour qui ?
Les
séances de barre à terre de Corinne Blondel sont destinées à toute personne cherchant à travailler son corps. Il n'est en aucun cas nécessaire d'avoir pratiqué la danse classique pour profiter des bienfaits de cette méthode de travail.
Comment ?
Les cours se dérouleront soit en salle, soit à
votre domicile. Il est très agréable de profiter de ce cours à plusieurs, pour profiter du dynamisme apporté par l'esprit de groupe, mais il est aussi tout à fait possible de le pratiquer lors de cours particuliers.
Corinne Blondel vous fera alors profiter de sa grande expérience en barre à terre, qu'elle a eu l'occasion de pratiquer dans le monde entier durant sa carrière de danseuse.